孕产妇专用营养越补越累?可能是没补对

网络 · 2025-04-14 14:22:15

很多孕妈在孕期最怕的一件事就是:明明每天按时吃营养片,但依然觉得疲惫不堪,甚至开始怀疑自己身体是不是哪里出问题。其实,大概率不是你没补,而是补得不对,甚至可能让身体的负担更大了。

孕期营养补充最怕的,就是搭配错误。比如铁和钙、钙和镁一起吃,就可能因为吸收通道打架而大幅降低效率;再比如DHA本该搭配脂类营养一起吃,但却在不合适的时间吃下,白白浪费吸收机会。你以为自己补了,其实根本没吸收进去,结果不但没效果,反而让胃肠更累。

真正科学的孕产妇专用营养,早就从“吃进去”升级到了“吸收进去”。像美好蕴育润康,就采用了早中晚不同粒、24小时分时缓释的设计,不仅关注补什么,更关注什么时候补、怎么补才最有效。

①早上那一粒是α-亚麻酸(进阶版DHA),可以在体内稳定转化为DHA和EPA,为胎宝宝脑部发育提供支持,同时也适合清晨空腹吸收,温和无刺激。

②中午这一粒加入了卵磷脂、α-亚麻酸、维生素A、D、E,适合与午餐同服,脂溶性营养素搭配脂类食物效果更好,充分利用食物中的载体增强吸收。

③晚上那一粒补的是牛磺酸、叶酸、维生素B1、B2、铁、锌、碘,适合夜间细胞修复与血红蛋白合成,有效支持孕妈的夜间代谢与恢复。

美好蕴育润康作为专为中国孕妈定制的孕产妇专用营养补充剂,背后有着28年孕产科研背景支撑,精准配方、科学剂型,真正解决营养素补了但没用的困局。

补营养从来不是越多越好,而是要看配方搭得对、时间吃得对。别再让身体白白辛苦运转无效营养,选对产品,才是孕期省心又有效的关键。

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